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如何快速练好篮球基本功

返回列表 来源:亚博yabo官网手机网页版 发布日期:2022-07-22 00:23
 本文摘要:一个篮球的初学者不应该一开始就学习一些球星的花哨行动,这样反而会让你的球技无法提高,学打篮球就应该要先打好基本的运球功底,磨炼好投篮的基本行动。要怎么学好运球呢,想学好一门技术是没有捷径的,只有更好的方法,基本的运球教学视频在网络上已经有很是多了,随便学一个随着练,可是切记要持之以恒才气练好运球。 那怎么让投篮越发的精准呢,一是投篮的姿势,二是投篮的发力方式,尺度姿势网络上也有许多,照葫芦画瓢就行,发力方式一定要讲求借到腰腹气力其实手腕气力还是其次重要的。

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一个篮球的初学者不应该一开始就学习一些球星的花哨行动,这样反而会让你的球技无法提高,学打篮球就应该要先打好基本的运球功底,磨炼好投篮的基本行动。要怎么学好运球呢,想学好一门技术是没有捷径的,只有更好的方法,基本的运球教学视频在网络上已经有很是多了,随便学一个随着练,可是切记要持之以恒才气练好运球。

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那怎么让投篮越发的精准呢,一是投篮的姿势,二是投篮的发力方式,尺度姿势网络上也有许多,照葫芦画瓢就行,发力方式一定要讲求借到腰腹气力其实手腕气力还是其次重要的。做好这些,勤加训练就能学好篮球。


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